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[游戏] 健身环大冒险使用心得(每日打卡

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发表于 2020-11-16 11:43:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 200303337 于 2020-11-22 11:33 编辑 & v  g& ?4 d- k  I
' ^) `2 b: `% b/ }# h# J4 A  V
新买的健身环大冒险到手6天了,早上称了下体重,瘦了1斤,虽然知道只是水膘,但是还是很开心。每天打卡,看看明年一月份能不能收到80公斤!给自己加油打气!
# h1 s+ G. {2 s% g. `==================================) l+ z3 a, @1 l( G6 S
更新:; N$ i! b/ b: b1 z
11.17早上量的体重。93公斤0 y* }( {# o% m2 m0 p, r* a0 p. x
11.18早上量的体重。93公斤- {9 W- V: D+ S! u
鉴于我在下边的更新有些人看不到我还是在上边更新吧!
! r; o& w0 h/ }4 v  Q5 d11.21早上量的体重。92.8公斤6 V4 q+ y7 E( I/ [) I& l
11.21号右小腿肌肉有点疼,就鸽了一天。' |: E3 [& b9 T1 p# l, q( V/ I& _
11.22日早上量的体重。92.8公斤
' p0 R3 h$ i- X4 {1 _

94公斤

94公斤

93.5公斤

93.5公斤

93公斤

93公斤
发表于 2020-11-16 13:00:14 | 显示全部楼层
老铁,这个称好评。
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发表于 2020-11-22 11:40:58 | 显示全部楼层
支持lz,共勉,7分吃,3分练,坚持才是关键! 顺便来个图刺激加鼓励下lz!
7 B! O. R! L" x
6 q( H0 M" c1 H* Y4 v今年最重vs最轻,现在稳定73!
& t) S1 r6 X; t( E4 {: z( ?% l
QQ图片20201122113848.jpg
QQ图片20201122113858.jpg
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 楼主| 发表于 2020-11-22 10:53:33 | 显示全部楼层
hackerboyusa 发表于 2020-11-21 11:53
+ O, b! U: M; n看你工作服 不会也是油田吧
4 h3 d" {( Z% J2 [; }
对啊,中石油的一般只有油田才是这个色
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发表于 2020-11-16 11:47:30 | 显示全部楼层
???最近流行在游戏区打健身卡,加油!!
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发表于 2020-11-16 11:51:01 | 显示全部楼层
国产还是国行还是其它版本?
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发表于 2020-11-16 12:09:24 | 显示全部楼层
整个好点的秤,能带体脂检测的更好,每天固定条件下称重,坚持记录,老铁加油
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发表于 2020-11-16 13:20:05 | 显示全部楼层
这是一台公平秤
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发表于 2020-11-16 13:22:01 | 显示全部楼层
要有耐心啊
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发表于 2020-11-16 14:33:39 | 显示全部楼层
有一说一,如果能一直坚持的话,应该能瘦下去
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发表于 2020-11-16 14:50:08 | 显示全部楼层
厉害厉害,以后可以专门开辟一个NS减肥报道帖,成就91wii神贴O(∩_∩)O
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发表于 2020-11-16 14:58:13 | 显示全部楼层
你想多了,健身环几乎是无氧运动,减重效果不理想,不过塑性效果还是不错的。
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 楼主| 发表于 2020-11-16 17:00:33 | 显示全部楼层
level5555 发表于 2020-11-16 14:58
6 L- y/ w8 I! ?: N1 }! h你想多了,健身环几乎是无氧运动,减重效果不理想,不过塑性效果还是不错的。

$ H1 V6 C- O: \  t; U给自己一个运动动力,本来就是懒才胖,这样会好一点。
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发表于 2020-11-16 17:28:56 来自手机版论坛 | 显示全部楼层
能坚持就一定有效果,加油
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发表于 2020-11-17 00:11:24 | 显示全部楼层
200斤啊,吃出来的吗?
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发表于 2020-11-17 07:26:20 | 显示全部楼层
我用健身环瘦了8斤,跑步跳绳又瘦了16斤。
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发表于 2020-11-17 09:26:43 | 显示全部楼层
这玩意确实挺好玩,就是太小的孩子不能玩,掰不动
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 楼主| 发表于 2020-11-17 10:21:07 | 显示全部楼层
ice_pro2017 发表于 2020-11-17 09:26  }& n  z' v; O$ v
这玩意确实挺好玩,就是太小的孩子不能玩,掰不动
& V6 j: r# L+ G9 U
这是给成人玩的,最多给青少年玩
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发表于 2020-11-17 22:48:12 | 显示全部楼层
每天玩多久啊
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 楼主| 发表于 2020-11-18 09:23:15 | 显示全部楼层
balabalapia 发表于 2020-11-17 22:488 }( z0 m$ e3 P- x
每天玩多久啊

6 |- |0 G* d5 ?3 @" C" x1个小时左右
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